Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 71,90g | Prot: 104,00g | Carbh: 170,65g.
Desayuno: Wortel Dimasak, Mr. Bread Roti Manis Keju Susu, Pisang Kepok Rebus, Telur Rebus, Telur Dadar, Puro WPRO Strawberry Yoghurt. Almuerzo: Pecel, Sayur Tahu Toge, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Mr. Bread Roti Manis Coklat. Cena: Mr. Bread Roti Manis Coklat, KFC Chicken Breast Original Recipe. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wira Yogie
|