18.9 27.2 30.2
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43,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 51,58g | Prot: 51,64g | Carbh: 146,15g.
Desayuno: 日本ハム サラダチキン. Almuerzo: セブンイレブン バターチキンカレー. Cena: ご飯, 麻婆豆腐. Pasa Bocas / Otros: ミニストップ 7層仕立てのミルフィーユ. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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