Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1217 kcal
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Grasa: 35,42g | Prot: 86,63g | Carbh: 154,22g.
Desayuno: Melão Amarelo, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Wickbold do Forno Pão Integral, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Friboi Fraldinha Assada, Repolho Verde Cozido, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Swift Medalhão Temperado de Filé de Peito de Frango com Bacon, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Predilecta Goiabada, Panco Bisnaguinha, Predilecta Goiabada, Tirolez Queijo Minas Frescal, Nescafé Mocaccino. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jujuzitaah
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