Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2015
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 54,04g | Prot: 111,04g | Carbh: 200,67g.
Desayuno: Суп Куриный без Лапши, Изюм, Авида Молоко 2,5%, Яблоко, Простоквашино Молоко 1,5%, Сахарный Песок, ИП Ушакова Е. А. Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся Пропаренная, Вкуснотеево Кефир 1%. Almuerzo: Куриные Грудки, Пирожок с Луком и Яйцом, Подсолнечное Масло. Cena: Иван Поддубный Творог Обезжиренный. más...
|
|
1816 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de perlamutra
|