Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2011
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1339 kcal
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Grasa: 28,84g | Prot: 101,28g | Carbh: 172,34g.
Desayuno: gala apple, equal, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, coffee. Almuerzo: cherry coke zero, fat free zesty italian dressing, tuna, lettuce. Cena: hot & sweet peppers, hidden valley fat free ranch, baked potato, beef stew meat, salad, 6" Turkey Breast and Ham. Pasa Bocas / Otros: equal. más...
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2651 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos. más...
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Ganando 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AshleySM
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