Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2024
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2097 kcal
|
Grasa: 52,47g | Prot: 133,02g | Carbh: 266,47g.
Desayuno: Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Savita Pasta Только Миндаль, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Вареное Яйцо, Клубника, Дядя Ваня Закусочка La Provence. Almuerzo: Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Корейский Дом Квашеная Капуста , Дядя Ваня Закусочка La Provence, 1 курица, 1 рис красный мистраль, 1 гречка зеленая. Cena: Клубника, Корейский Дом Квашеная Капуста, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Яичный Белок, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Ironman Tri Protein Bar Chocolate, не Молоко Банановое, Замороженная Вишня, Грецкие Орехи, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Scandi Хлопья Овсяные. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lanlamlan
|