Diario de rufinaqwe, 08 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2024
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2024:
1911 kcal Grasa: 89,20g | Prot: 116,15g | Carbh: 149,25g.   Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Киви, Банан, Хлеб. Almuerzo: Минтай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Уфимский Хлеб Черниковский, Селедка под Шубой, FitnesShock Батончик Shocker, Агуша Пюре Яблочное. Cena: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Киндер Пингви, Олейна Подсолнечное Масло , Майонез, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Кофе Латте, Капучино. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rufinaqwe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.