Diario de ElenKa.sport, 14 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2024:
1347 kcal Grasa: 55,11g | Prot: 96,76g | Carbh: 115,03g.   Desayuno: Творожная запеканка, Красная Цена Сметана 10%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вкусвилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Ржано-Пшеничный", Нарезка, Лента Икра Осетровая Имитированная. Almuerzo: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Огурец (с Кожурой). Cena: Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Профитроли Ванильные», Огурец (с Кожурой), Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Лента Сыр Фермерский 45%, Морковь, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные, Красный Лук, Болгарский Перец, Яйцо, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Mivimex Соевый Соус Классический. Pasa Bocas / Otros: Campina Сливки Порционные, Snaq Fabriq Snaq Rice, Индилайт Ветчина из Индейки, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Черемушки Хлеб Кукурузный. más...
1638 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ElenKa.sport


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.