Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2024
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 66,95g | Prot: 65,56g | Carbh: 132,12g.
Desayuno: Ешь Деревенское Сыр Раклет с Трюфелем, Ешь Деревенское Пастрами из Индейки, Президент Сыр Творожный Сливочный, Ешь Деревенское Пшенично-Полбяной с Сухохруктами и Изюмом. Almuerzo: Грецкие Орехи, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Голубика, Сладкий Красный Перец, Клубника, Якитория Кани Эби Рамэн. Cena: Якитория Эби Поке Боул. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|