Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2084 kcal
|
Grasa: 82,89g | Prot: 183,94g | Carbh: 148,42g.
Desayuno: Простоквашино Йогурт с Персиком 2,9%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Alpro Soya Banana, Красная Цена Молоко 1,5%, Сады Придонья Сок Яблочный. Almuerzo: Красная Цена Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Egg, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Метро Ветчина для Тостов, Самокат Масло Сливочное 82,5%. Cena: Асеньевская Ферма Йогурт с Вишней 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Молоко 1,5%, Lactoprot Протеин Lactomin 80. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mike1303
|