Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2011
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113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 23,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 23,23g | Prot: 99,23g | Carbh: 163,13g.
Desayuno: dole pineapple juice, Kiwi Fruit. Almuerzo: healthy life whole wheat whole grain bread, country crock spread, dole pineapple juice, eggland's best eggs. Cena: barilla whole grain spaghetti, asparagus, steelhead salmon. más...
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3354 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de shape_naturally
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