Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2024
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1876 kcal
|
Grasa: 59,13g | Prot: 139,46g | Carbh: 192,70g.
Desayuno: Замороженная Вишня, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, 1 гречка, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Savita Pasta Только Фундук, Яйцо, Elmika Хлебцы Хрустящие Пшенично-Рисовые с Морковью, Томатом и Луком, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, 1 рис шлифованный, Cholimex Ананасовый Чили Соус. Almuerzo: Savita Pasta Только Фундук, Elmika Хлебцы Хрустящие Пшенично-Рисовые с Морковью, Томатом и Луком, Зеленый Листовой Салат, Bombbar Соус Барбекю, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Клубника, 1 макфа, Дорадо. Cena: Savita Pasta Только Фундук, Elmika Хлебцы Хрустящие Пшенично-Рисовые с Брокколи, Сельдереем и Шпинатом, Elmika Хлебцы Хрустящие Пшенично-Рисовые с Морковью, Томатом и Луком, Cholimex Ананасовый Чили Соус, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, 4 Сезона Китайская Смесь, Яйцо, Wellfoods Масло ГХИ Классическое. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lanlamlan
|