Diario de Katya Belyakova, 04 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2015
51,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2015:
1674 kcal Grasa: 40,43g | Prot: 101,42g | Carbh: 240,58g.   Desayuno: Альпенгурт Сливки Порционные, Апельсин Апельсин, Финик, Миндаль, Куриное Филе, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Вологжанка Пахта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Худеем За Неделю Стевия, Мистраль Овсяные Отруби, Клубника. Almuerzo: Альпенгурт Сливки Порционные, Миндаль, Оливковое Масло, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Альпенгурт Сливки Порционные, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Клубника, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Апельсин Апельсин, Финик, Устюгмолоко Творог 5% с Родины Деда Мороза, Клубника, Банан Банан. más...
1498 kcal Ejercicio: Ducharse - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Katya Belyakova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.