Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 63,04g | Prot: 86,83g | Carbh: 61,09g.
Desayuno: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Bootybar Coco Bite White, Растительное Масло, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мистраль Гречка Отварная, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Яйцо. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Булгур с Киноа, Растительное Масло, Шампиньоны Гриль. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Protein Rex Chocolate Brownie Cherry. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|