Diario de lanlamlan, 01 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2024
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2024:
160308 kcal Grasa: 4136,12g | Prot: 11051,21g | Carbh: 25207,97g.   Desayuno: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, не Молоко Банановое, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Яйцо, 1 гречка, Вастэко Топленое Масло Гхи. Almuerzo: 1 овощи, 1 рис шлифованный, 1 минтай. Cena: Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Яйцо, 1 овощи. Pasa Bocas / Otros: не Молоко Банановое, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Scandi Хлопья Овсяные, Snaq Fabriq Coco Coconut. más...
2487 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lanlamlan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.