Diario de lanlamlan, 09 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2024:
1865 kcal Grasa: 50,17g | Prot: 133,05g | Carbh: 209,03g.   Desayuno: Вкус Российский Какао-Порошок, Zinus Кокос-Банан, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Яйцо, Bombbar Соус Карри, 1 гречка зеленая, Bonduelle Завтрак Овощной Микс, Вастэко Топленое Масло Гхи. Almuerzo: 1 рис шлифованный, 1 куриные котлеты, 1 овощи по 10 грамм. Cena: 1 джем из голубики, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, 1 джем из голубики, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Elmika Хлебцы Хрустящие Пшенично-Рисовые с Морковью, Томатом и Луком, Спартак Шоколад Пористый Горький-Элитный, Zinus Кокос-Банан, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Вкус Российский Какао-Порошок, Геркулес Геркулес Монастырский. más...
3027 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lanlamlan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.