|
так же
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2074 kcal
|
Grasa: 118,27g | Prot: 97,57g | Carbh: 161,36g.
Desayuno: Креветки (Вареные или на Пару), Жареное Яйцо, Конфеты из Сухофруктов, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Черная Смородина, Банан. Almuerzo: Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Тефтели с Рисом, Голубцы. Cena: Майонез, Минтай, Морковь по-Корейски, Зеленый Листовой Салат, Сухари, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Dr. Finik Конфеты Финиковые с Семенами Кунжута и Кокосовой Стружкой. Pasa Bocas / Otros: Баскин Роббинс Кленовое с Грецким Орехом, Капучино. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|