Diario de lanlamlan, 15 abr. 24

ог 91
от 66
ож 67
об 99
он 55,5
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2024:
1774 kcal Grasa: 54,24g | Prot: 129,54g | Carbh: 188,96g.   Desayuno: Вкус Российский Какао-Порошок, Серышевский Творог Обезжиренный, не Молоко Банановое, Calve Тайский Сладкий Чили Соус, 1 перловка, Яйцо, Bonduelle Овощной Микс Томатный Завтрак, Вастэко Топленое Масло Гхи. Almuerzo: 1 птитим, 1 треска, 1 овощи. Cena: Calve Тайский Сладкий Чили Соус, 4 Сезона Борщ Московский, 1 перловка, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи. Pasa Bocas / Otros: The Belgian Dark Chocolate, Серышевский Творог Обезжиренный , Вкус Российский Какао-Порошок, не Молоко Банановое, Геркулес Монастырский. más...
2434 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lanlamlan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.