Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2015
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 51,11g | Prot: 70,70g | Carbh: 196,72g.
Desayuno: Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Эко Хлеб Хлебцы с Изюмом и Курагой, Миндаль, Ritter Sport Темный Шоколад с Мятой, Fit Parad Заменитель Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вологжанка Молоко 1,5%, Мистраль Овсяные Отруби. Almuerzo: Кампина Сливки 10%, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Эко Хлеб Хлебцы с Изюмом и Курагой, Вареное Яйцо, Приготовленная Морковь, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Lorado Огурцы Соленые, Вологодский Мясокомбинат Колбаса Вареная для Оливье, Globus Горошек Зеленый. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кампина Сливки 10%, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Эко Хлеб Хлебцы с Изюмом и Курагой, Банан Банан, Устюгмолоко Творог 5% с Родины Деда Мороза, Клубника. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Финик. más...
|
|
1622 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ducharse - 40 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katya Belyakova
|