Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2015
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 60,04g | Prot: 84,84g | Carbh: 146,16g.
Desayuno: Ашан Пармезан Гойя, Снежное Лакомство Пломбир, Вологжанка Молоко 1,5%, Мистраль Овсяные Отруби, Fit Parad Заменитель Сахара. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог 5%, Клубника, Банан Банан. Cena: 365 Дней Морская Капуста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Славмо Молоко 2,5, Клубника. más...
|
|
1591 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 4 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ducharse - 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katya Belyakova
|