Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2454 kcal
|
Grasa: 99,08g | Prot: 115,44g | Carbh: 277,01g.
Desayuno: Чернослив, Финик, Три Орешка Ореховая Смесь "Ассорти", Козинаки, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Кофе, Сыр Российский, Маслобоево Сыр Творожный Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Компот из Сухофруктов, Елисеевский Салат из Капусты с Перцем, Минтай Жареный, Шницель Свиной, Гречка Отварная. Cena: Lindt Горький Шоколад 85%, Настин Сластин Кунжутно-Арахисовая Сгущенка, Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Вареное Яйцо, Морская Капуста, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alex.tomaz
|