Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2024
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 53,55g | Prot: 89,84g | Carbh: 170,23g.
Desayuno: Mexerica, Café Expresso, Porto Alegre Leite Desnatado, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Abobrinha, Alcatra, Arroz Integral (Longo, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Spoleto Ervilha, Hortifruti Beterraba Crua, Conquista Palmito em Conserva Picado, Cenouras, Monama Mix de Sementes, Alface. Cena: Pão Francês, Carne Moída Refogada, Pomarola Molho Tradicional, Tomates, Subway Cebola, Alface, Cepêra Ketchup Tradicional, Tirolez Creme de Ricota Light, Arcor Bombom Paçoca Amor. Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Natural Viv, Sementes Chia Secas, Aveia em Flocos, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de amandasg.psi
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