Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2015
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1187 kcal
|
Grasa: 38,79g | Prot: 52,90g | Carbh: 171,78g.
Desayuno: Клубника, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Хлеб Черный, Говядина Отварная, Сыр Голландский, Капустный Салат. Cena: Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Яичный Омлет, Нектарины, Wellness Сухая Смесь для Коктейля. Pasa Bocas / Otros: Кока-Кола Кола. más...
|
|
1837 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Korty_K
|