Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2024
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 20,95g | Prot: 123,96g | Carbh: 158,45g.
Desayuno: Фрумка Пюре из Яблок и Бананов, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, 365 Дней Творог Обезжиренный, Фрумка Пюре из Яблок и Бананов, Пеко Хлеб Пшеничный Медведковский Злаковый, Landers Сыр Сулугуни. Almuerzo: Нектарин, Рис Отварной. Cena: Пиканта Соус Терияки , Зеленый Листовой Салат, Ашан Куриная Грудка Отварная, Винегрет без Масла, Яичный Белок, ВкусВилл Анари, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой. Pasa Bocas / Otros: Фруто Няня Компот из Вишни и Малины, Куриный Суп Лапша, Pretto Сыр Рикотта, Лента Икра Осетровая Имитированная, Пеко Ляпун Ржаной, 4BAKERY Сироп без Сахара, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, 365 Дней Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElenKa.sport
|