Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2015
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1862 kcal
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Grasa: 65,33g | Prot: 81,70g | Carbh: 259,53g.
Desayuno: Сахарное Печенье (с Маргарином), Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Творог с Фруктами, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Гуляш из Говядины. Cena: Ого Сухарики Ванильные, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Хлеб Черный, Wellness Сухая Смесь для Коктейля, Грейпфрут. más...
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1715 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Korty_K
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