Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2024
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 57,45g | Prot: 69,69g | Carbh: 120,28g.
Desayuno: Черкизовский Сосиски Сливочные, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока, Кофе с Молоком, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Жареное Яйцо. Almuerzo: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Линия Салат из Белокочанной Капусты, Огурец (с Кожурой). Cena: Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Увелка Ячневая Каша на Воде. Pasa Bocas / Otros: Першинский Кефир 2,5%, Сахарный Песок, Nutiva Семена Чиа. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alon'ka
|