|
мой мин пока за эти два года, беременность и роды
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1782 kcal
|
Grasa: 80,85g | Prot: 86,83g | Carbh: 188,74g.
Desayuno: Сливочное Масло, Финик, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Artfruit Авокадо ХАСС, Капучино, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Русское Море Горбуша Запеченная , Шоколад, Coffee Like Латте (300мл), Финик, Капучино. Cena: Heinz Печенье Детское, Сахар, Чай, Минтай, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Хохланд Творожный Сыр, Artfruit Авокадо ХАСС, Жареное Яйцо, Капучино, Хлеб Цельнозерновой. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|