Jag har försökt ta mig ut och gå de senaste två veckorna. Idag hann jag gå in till Finland för att shoppa lite. 16 000 steg och drygt 12 km.
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 47,66g | Prot: 52,07g | Carbh: 150,48g.
Desayuno: Sockerbit, Norrmejerier Mellanmjölk, Lipton Tea. Cena: Lasagne Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Norrmejerier Mellanmjölk, Lipton Tea, Sockerbit, ICA Royal Gala. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZephyreS
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