19.4 28.0 30.60
|
44,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
916 kcal
|
Grasa: 34,92g | Prot: 40,59g | Carbh: 109,68g.
Desayuno: リケン うま塩ドレッシング, トマト, チーズナン. Almuerzo: 米, ダイシモチ(もち麦), オーケーストア 白身魚の鉄板グリルハンバーグ. Cena: ヤンニョムチキン, ハウス食品 キーマカレー, チーズナン. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|