Diario de rukidnmi, 05 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2024
92,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2024:
1229 kcal Grasa: 21,71g | Prot: 109,72g | Carbh: 162,65g.   Almuerzo: Fresh & Easy Shredded Green Cabbage, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Great Value Organic Cooked Quinoa, Great Value Corn on The Cob, Wheat Berries , Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Kroger Fat Free Zesty Italian Dressing, Kale . Cena: Kroger Fat Free Zesty Italian Dressing, Great Value Organic Cooked Quinoa, Kale , Green Cabbage, Wheat Berries , Great Value Corn on The Cob, Great Value Canned Tuna, Cucumber (with Peel) , Giant Eagle Cherry Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Kroger Pretzel Rods, Mozzarella Cheese (Whole Milk) . más...
1826 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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