Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2024
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1418 kcal
|
Grasa: 53,94g | Prot: 105,06g | Carbh: 124,23g.
Desayuno: Индилайт Колбаса Сабросо Росо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Геркулес Хлеб Зерновой. Almuerzo: Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Перекресток Креветки Отварные, Растительное Масло, Bonduelle Кукуруза, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Джаз Арахис Жареный Соленый. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|