Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2024
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 40,14g | Prot: 107,08g | Carbh: 127,41g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Жареное Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Кальмары (Вареные или на Пару), Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Pasa Bocas / Otros: Черешни, Клубника, Магнит Арбуз. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kolinaolya2011
|