Diario de Ley.kathy, 14 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2024
65 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2024:
505 kcal Grasa: 15,15g | Prot: 31,25g | Carbh: 62,67g.   Cena: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Lemon, Jus Tomat, Jus Apel, ABC Minuman Soya Creamy Chocolate, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Uleg Sambal Pedas, Ikan Panggang, Nasi Putih, Telur Rebus Lunak, Sayuran Rebus (tanpa Daging). más...
1577 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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