Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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659 kcal
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Grasa: 20,27g | Prot: 41,18g | Carbh: 78,97g.
Almuerzo: Telur Rebus Lunak, Jus Tomat, Jus Apel. Cena: Selada, Kentang Rebus, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak). Pasa Bocas / Otros: Sate Kambing, Buras, Semangka. más...
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1784 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ley.kathy
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