Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2024
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2128 kcal
|
Grasa: 69,88g | Prot: 115,70g | Carbh: 261,53g.
Desayuno: Глобус Сыр Белорусское Золото, ВкусВилл Белок, Аютинский Хлеб Тостовый, Магнит Банан. Almuerzo: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Увелка Крупа Перловая, Чеснок, Красный Лук, Славянский Дар Соус Томатный для Болоньезе, Индилайт Фарш Деликатесный из Индейки, Огурец (с Кожурой), Базилик. Cena: Шоколадные Вафли, Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке с Шоколадной Варёнкой, Перекресток Кальмар Горячего Копчения, Глобус Хлеб Эстонский, Глобус Сыр Белорусское Золото, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%, Смак Лаваш по-Деревенски, Болгарский Перец, Помидоры, Красный Лук, Простоквашино Греческий Йогурт. Pasa Bocas / Otros: Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Айс Групп Мороженое Вэнсдэй, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Campina Сливки Порционные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пеко Ляпун Ржаной, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElenKa.sport
|