Diario de SairThom, 20 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2015
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2015:
571 kcal Grasa: 24,20g | Prot: 72,66g | Carbh: 18,74g.   Almuerzo: Spinach, Sweet Red Peppers, Radishes , Mushrooms , Tomatoes, Spring Onions , Cucumber (with Peel) , Celery , john west John West Tuna with a Lime and Black Pepper dressing. Cena: Marks & Spencer Tenderstem Broccoli, Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking), Morrisons Smoked Haddock Fillet. Pasa Bocas / Otros: Princes Corned Beef. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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