|
Почти 2 года вообще никак спортом не занимаюсь, за питанием не слежу.
С 2021 набрала - с 58 до 62 (4 кг).
Пора возвращаться 😂 цель 55. Я там уже была и мне понравилось, теперь хочу дойти т закрепиться.
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 69,40g | Prot: 40,90g | Carbh: 103,30g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Белый Кролик Круассан с Ветчиной и Сыром. Cena: Лидер Фреш Салат Свежий, SPAR Салат Свежий, Grow Food Паста Карбонара с Сыром (360г). Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|