Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 49,77g | Prot: 112,08g | Carbh: 165,90g.
Desayuno: Клубника, ИП Федоренко НВ Форель Малосоленая Ломтики, Выборжец Фриллис, Кабачок, Перекресток Авокадо Хаас, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Филе куриное с грибами и сыром, Алтайский Лен Льняное Масло, Клубника, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Выборжец Фриллис. Cena: Укроп, Яичный Белок, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Болгарский Перец. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yul_iul
|