Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2024
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1718 kcal
|
Grasa: 47,49g | Prot: 130,04g | Carbh: 177,40g.
Desayuno: Серышевский Творог Обезжиренный, не Молоко Банановое, Bombbar Томатный Соус , Яйцо, 1 рис красный bravolli, 1 гречка зеленая, Bonduelle Завтрак Овощной Микс, Wellfoods Масло ГХИ Классическое. Almuerzo: Серышевский Творог Обезжиренный, не Молоко Банановое, 1 рис обычный июнь, Чука Салат, 1 тунец желтоперый. Cena: Bombbar Соус Чили, Серышевский Творог Обезжиренный, не Молоко Банановое, Зимой и Летом Мексиканская Смесь, 4 Сезона Весенние Овощи, 1 рис шлифованный 2, Wellfoods Масло ГХИ Классическое. Pasa Bocas / Otros: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Snaq Fabriq Coco White Choco. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lanlamlan
|