Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2024
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 64,52g | Prot: 51,79g | Carbh: 157,90g.
Desayuno: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Хохланд Плавленый Сыр, Родник Филе Куриное Жареное, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Геркулес Хлеб Зерновой. Almuerzo: Твист Рожок Шоколад Фисташка, Голубика, Салат из Капусты и Огурца. Cena: Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Борщ с Курицей, Простоквашино Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Айсберри Филевский Стаканчик Пломбир с Розочкой. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|