Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2024
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 43,65g | Prot: 130,98g | Carbh: 194,05g.
Desayuno: 1 рис бурый, Snaq Fabriq Coco White Choco, Bombbar Соус Чили, Яйцо, Bonduelle Завтрак Овощной Микс, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, 1 гречка зеленая. Almuerzo: 1 рис бурый, Чука Салат, Дорадо, Черешня, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Серышевский Творог Обезжиренный. Cena: урбеч из грецкого ореха, Elmika Хлебцы Хрустящие Пшенично-Рисовые с Прованскими Травами, Серышевский Творог Обезжиренный, не Молоко Банановое, Черешня, Bombbar Томатный Соус, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, 1 басмати, Зимой и Летом Мексиканская Смесь. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lanlamlan
|