Diario de alenka8918, 10 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2024
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2024:
3335 kcal Grasa: 148,42g | Prot: 99,45g | Carbh: 371,79g.   Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Casa Kubana Хумус с Перчиком Халапеньо, Меридиан Нерка Слабосоленая, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный. Almuerzo: Schneller Колбаски с Трюфелями. Cena: ВкусВилл Авокадо Хаас, Салат Овощной, Соусом Песто, Макароны Отварные, Папа Может Сосиски Сочный Гриль. Pasa Bocas / Otros: Жигули Барное Манго Маракуйя , Happy Corn Попкорн Сырный, Горячая Штучка Чебупицца, Милка Цельный Миндаль, Фили-Бейкер Трубочки Слоеные с Кремом, SPAR Пирожное Меренга, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Viola Плавленный Сыр в Треугольниках , Крыжовник, Черешня. más...
1531 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alenka8918


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.