Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2024
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 57,68g | Prot: 103,76g | Carbh: 171,61g.
Desayuno: Геркулес Геркулес Монастырский, Перекресток Авокадо Хаас, Лента Клубника Свежая, Магнит Грецкие Орехи , Яйцо. Almuerzo: Выборжец Фриллис, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Зеленый Лук, Укроп, Лента Индейка Филе с Грудки, Увелка Гречка , Алтайский Лен Льняное Масло. Cena: Лента Кета Стейк Мороженый, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках для Варки. Pasa Bocas / Otros: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Арбуз. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yul_iul
|