Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2024
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 52,14g | Prot: 115,16g | Carbh: 160,20g.
Desayuno: Mute Superfood Псиллиум Шелуха, Увелка Гречка , Ашан Киви, Клубника, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Яйцо, Бухта Изобилия Креветки Королевские Очищенные . Almuerzo: Лента Картофель, Лента Индейка Филе с Грудки, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Планета Витаминов Брокколи, Увелка Гречка , Перекресток Тунец Филе. Pasa Bocas / Otros: Бухта Изобилия Креветки Королевские Очищенные , Перекресток Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yul_iul
|