Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2024
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 50,15g | Prot: 105,07g | Carbh: 172,99g.
Desayuno: Пятерочка Персик, Огурец (с Кожурой), Экокультура Фриллис, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Алтайский Лен Льняное Масло, Mute Superfood Псиллиум Шелуха, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо. Almuerzo: Алтайский Лен Льняное Масло, Лента Индейка Филе с Грудки, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Экокультура Фриллис, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки. Cena: Лента Лосось Атлантический , Мистраль Черный Рис, 365 Дней Фасоль Стручковая Зелёная. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yul_iul
|