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2kg lagi mnuju bb ideal.. tp targetku 55 sih.. bersyukur lah.. Alhamdulillah
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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546 kcal
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Grasa: 10,75g | Prot: 31,55g | Carbh: 84,30g.
Cena: Ikan Panggang, Nasi Putih, Pepaya, Mentimun (Kupas). Pasa Bocas / Otros: Uleg Sambal Pedas, Jus Timun, Snackit Kue Pia 100 Kacang Hijau, Snackit Kue Pia 100 Cokelat. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ley.kathy
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