Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2024
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 9,69g | Prot: 80,80g | Carbh: 21,88g.
Desayuno: Other, Kokt Skinka, Lipton Tea, Norrmejerier Mellanmjölk, Sockerbit. Almuerzo: Other, Norrmejerier Mellanmjölk, Lipton Tea. Cena: Räkor, Gurka (med Skal), Tomater, ICA Isbergssallad. más...
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1773 kcal
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Ejercicio:
Promenerad (3,5 average) - 7 horas y 35 minutos, Descansando - 8 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZephyreS
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