Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2024
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 56,02g | Prot: 104,02g | Carbh: 107,65g.
Desayuno: KFC Crispy Chicken Thigh, Wortel Dimasak, Provus Premium Whey Gold, Sari Roti Sobek Cokelat Keju. Almuerzo: Pisang Kepok Rebus, Nasi Putih, Pepes Tongkol, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Isi. Cena: Jeruk, Telur Rebus, Putih Telur Matang. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wira Yogie
|