Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2024
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1027 kcal
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Grasa: 54,71g | Prot: 77,91g | Carbh: 51,87g.
Desayuno: Ovo Mexido, Batata Doce, Queijo Fresco, Café, Mamão Papaia. Almuerzo: Salada de Folhas, Abobrinha Cozida, Shitake, Swift Prime Rib. Cena: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Estevam Jorge
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