Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2024
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 56,32g | Prot: 105,53g | Carbh: 170,74g.
Desayuno: Ашан Киви, Алтайский Лен Льняное Масло, Перекресток Авокадо Хаас, Увелка Каша Ячневая , Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Сохраним Традиции Килька Балтийская Неразделанная в Томатном Соусе , Лента Индейка Филе с Грудки, Алтайский Лен Льняное Масло, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: 365 Дней Фасоль Стручковая Зелёная, Увелка Гречка , Лента Лосось Атлантический . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yul_iul
|